Motivatie in groep
Groepstraining
Functionele trainingen in kleine groepen met aandacht voor techniek, kracht en conditie.
- Geschikt voor elk niveau
- Vaste coach en duidelijke opbouw
- Meerdere tijdstippen per week
Ons aanbod
Vind de training
die bij jou past.
Train in groep, één-op-één of zelfstandig. Wij helpen je de juiste formule kiezen.
100% persoonlijk
Personal training
Gerichte één-op-éénbegeleiding voor wie sneller, veiliger en doelbewust wil werken.
- Persoonlijke intake en doelbepaling
- Trainingsplan op maat
- Regelmatige evaluatie
Vrijheid en focus
Open gym
Gebruik onze trainingsruimte zelfstandig tijdens de vrije uren, met kwalitatief materiaal binnen handbereik.
- Ruime openingsuren
- Volledige kracht- en cardiozone
- Coach beschikbaar voor korte vragen
Zo starten we
Van kennismaking naar resultaat
- 1
Kennismaken
We bespreken je ervaring, wensen en eventuele aandachtspunten.
- 2
Kiezen
Samen bepalen we welke training en frequentie haalbaar zijn.
- 3
Opbouwen
Je start rustig en krijgt begeleiding om duurzaam vooruit te gaan.
Flexibel lidmaatschap
Een formule voor elk ritme
Kies voor een beurtenkaart, maandformule of begeleiding op maat. Vraag gerust advies tijdens een vrijblijvende kennismaking.
Twijfel je nog?